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2024年10月10日
ヘッドスパの効果とは?首や肩の疲れの改善など6つの効果を紹介
当サロンの施術の中で特に人気があるのはヘッドスパです。
当サロンのヘッドスパは、
・施術後に頭や肩が軽くなった
・疲れが取れた
・すっきりした
とお客様に好評な施術でもあります。
ヘッドスパとはどのような施術なのでしょうか。
施術内容や効果をご紹介します。
■ヘッドスパとはどんな施術なの?
ヘッドスパとは頭皮や周辺の筋肉を手技でゆったりと揉みほぐす施術です。
頭皮や首、頭、顔周辺の筋肉を優しく揉みほぐすことにより、数々の効果が期待できる施術でもあります。
当サロンのヘッドスパは「ドライヘッドスパ」と呼ばれるタイプの施術です。
ドライヘッドスパは水やオイルを一切使わないタイプのヘッドスパになっています。
髪を濡らすことのない施術なので、お仕事や育児、家事の合間にも気軽に受けていただけるタイプのヘッドスパです。
■ヘッドスパの6つの効果とは?
当サロンのヘッドスパには6つの効果が期待できます。
1.肩や首のこりや疲れが改善する効果
日常的に肩こりや首のこりなどに悩んでいる方もいらっしゃることでしょう。
頭皮に優しく手技でアプローチすることで、首や肩の緊張状態を緩和できます。
首や肩、頭のこり固まった筋肉をヘッドスパでほぐすことで、肩や首、頭周辺の疲れを改善します。
2.頭皮とその周囲の血行改善効果
肩こりなどに悩んでいる場合、疲労以外にも血行の悪さなどが関係していることがあります。
ヘッドスパで頭皮とその周辺の血行を改善すれば、頭やその周辺のだるさ、疲れ、冷えなどの改善効果も期待できます。
3.頭痛や眼精疲労の改善効果
頭痛や眼精疲労は疲れも原因のひとつになりますが、筋肉の緊張状態などが原因になっていることも少なくありません。
ヘッドスパで頭皮や周辺の筋肉も揉みほぐすことで、頭痛や眼精疲労の原因を解消する効果が期待できます。
4.睡眠の質や自律神経の改善効果
疲れているのに夜眠れない。
寝ようと思っても、かえって目が冴えてしまう。
眠りが浅くすぐに目を覚ましてしまう。
このように睡眠の質に難がある場合、ヘッドスパの施術でリラックスすることにより、ゆっくりと眠れる可能性があります。
実際、「よく眠れない」という方が施術中に眠ってしまうことも珍しくありません。
ヘッドスパにより固くなった筋肉を揉みほぐすことで、昂った神経も自然とリラックスします。
自律神経のバランスを整える効果も期待できます。
5.顔や首など頭周辺のリフトアップ効果
顔や首、頭皮、その周辺部をヘッドスパで揉みほぐすことで、たるんだフェイスラインを頭皮からリフトアップする効果があります。
施術後にお顔をチェックすると、フェイスラインがすっきりして見えます。
6.リラックスやリフレッシュ効果
頭皮やその周辺部分をマッサージすることで、心身共に気持ちよくリラックスできます。
施術後には心身ともにリフレッシュできているはずです。
■最後に
ヘッドスパには疲れを取るなどの効果があります。
日常生活には疲れやストレスの原因が多く潜んでいます。
隙間時間に隠れ家のような当サロンHealing beauty salon HINATAのヘッドスパで心身共にリフレッシュしてはいかがでしょう。
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